酒槽鼻的日常饮食保健

文章来源:盐城皮肤病医院 快速问诊电话:0515-88442270 在线皮肤科专家

  酒槽鼻是一种皮肤过敏的症状,医学上把它划分为皮肤病.我们经常见到的一些鼻子红肿的人,那他们极有可能是酒糟鼻的患者.既然皮肤出现问题,我们应该怎么做呢?除了常规的治疗方法外,在饮食上又该注意哪些呢?下面盐城文峰医院专家来为大家介绍一下酒槽鼻的日常饮食保健.

  酒糟鼻临床表现:

  本病多见于中年人,女性多于男性,但男性患者病情较重,皮损好发于面部中央,对称分布.常见于鼻部,两颊,眉间,颏部.按其发展过程分为三期:

  1.红斑期:初起为暂时性红斑,尤其在进食刺激性食物后或情绪激动时红斑更为明显,日久红斑持续不退,毛细血管呈树枝状扩张.

  2.丘疹期:在红斑基础上,可出现丘疹或脓疱,皮损与毛囊不一致.

  3.鼻赘期:病期欠者,鼻部可出现多个结节,互相融合,表面凹凸不平,鼻部肥大,毛孔明显扩大,毛细血管显著扩张,纵横交错,形成鼻赘.

  吃对食物轻松对抗酒糟鼻

  ①宜吃富含维生素A和维生素B的食物

  维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀.含维生素A丰富的食物有:胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等.

  维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢.各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2,如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类以及绿叶蔬菜.维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对本病防治大有益处,如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等

  ②宜进食富含锌的食物

  富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用,如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等.

  防治酒渣鼻要注意生活小细节

  首先,应避免使用过凉、过热的水洗脸,以防止血管舒缩神经失调,致使血管长期扩张,对酒渣鼻的治疗不利.洗脸时,要选择中性无刺激的洗面奶,禁止使用碱性较强的肥皂,以免皮肤角化,甚至发生非特异性改变.另外还要选择适宜的化妆品,忌用脂类化妆品,因油脂高的化妆品,易使毛孔堵塞,导致毛囊蠕形螨滋生,对酒渣鼻的治疗不利.

  其次,在治疗期间,应保证充足的睡眠,优质的睡眠不但可以让人摆脱疲劳感,还有助于促进新陈代谢,保持良好的身体状态,对酒渣鼻的治疗有辅助作用.

  再次,酒渣鼻患者在治疗期间,忌用手或者器械挤压患处,一方面会加重皮损,一方面还会增加感染的风险,导致酒渣鼻更难治.

  温馨提示:使用鼻贴去黑头时要注意不能经常使用,使用鼻贴后应使用收缩毛孔的护肤产品.并且要随时观察鼻头皮肤,一旦发生皮肤红肿、起痘的药物应尽快就医.

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