常摸脸易长痘吗

文章来源:盐城皮肤病医院 快速问诊电话:0515-88442270 在线皮肤科专家

  最近,一则"常常摸脸会把手上的细菌传播给皮肤,可能堵塞毛孔,造成痤疮等皮肤问题"的消息引起了网友热议.该报道称,美国国家卫生研究院数据显示,人平均每小时摸脸4次.

常摸脸易长痘吗

  美国亚利桑那大学研究称,每6.5平方厘米的桌子上,细菌数量超过厕所百倍,接触后摸脸,极易把细菌传播给皮肤,皮肤科医生惠特尼指出,常摸脸可能堵塞毛孔,2周后就会出现痤疮.

  常常摸脸容易毁容是真的吗?

  对此,皮肤科专家表示,摸脸会造成皮肤问题的说法并不靠谱.

  我们经常需要接触外界的东西,且不少东西细菌都很多,而人的皮肤一般都能保持菌群平衡的状态,用摸到脏东西或者带有很多细菌的手经常摸皮肤,并不会导致痤疮.皮肤有屏障功能,会保护皮肤,阻断细菌的入侵,因此习惯性地抹鼻子,并不会造成什么炎症.

  好习惯助你摆脱痤疮困恼

  1、皮肤清理工作要到位.很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些;

  2、调理内分泌.导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;

  3、保持良好的饮食习惯.日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良.这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤;

  4、保持充足的睡眠.每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情.只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的;

  5、保持愉悦的心情.日常中保持好的心情也是比不可少的,紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,因此要保持一颗愉悦的心情;

  6、提高免疫力.平常要多注意营养的搭配,多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物,提高人体的抵抗力,同时也要加强身体锻炼,强健体魄,提高免疫力.

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盐城文峰医院是由省市卫生部批准于1996年成立的皮肤病专科医院,盐城皮肤病领先单位,经历多年发展与沉淀,医院发展成为一家极具特色的中西医结合诊疗皮肤病的专科,始终秉承"仁心仁德、治病救人"的行医理念...[详细]

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