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护理青春痘的方法有什么

文章来源:盐城皮肤病医院 快速问诊电话:0515-88442270 在线皮肤科专家

  护理青春痘的方法有什么?痘痘也称为痤疮,是人们比较常发的一种皮肤问题,几乎每个人都会出现这个问题,只是严重程度不一样。严重的痘痘会影响一个人的外在形象,也会加大患者的心理负担,尤其是青少年盆友。那么护理青春痘的方法有什么呢?下面我院专家就带大家了解。

  一、饮食调控

  在饮食上,青春痘患者应少吃些高脂肪、高糖及油炸食品,减少那些辛辣刺激性食品的摄入。此外,还应增加蔬菜和水果的摄入量。因为果蔬当中中含丰富的维生素,其中维生素A能够促进上皮细胞的增生,调解皮肤汗腺,而维生素B2则能够保持人体激素平衡,对于皮肤有着保护作用。

  二、预防便秘

  便秘是令青春痘加重恶化的原因之一。因为长期便秘将导致粪便不能及时排出,会带来大量毒素,而这些毒素会被人体重新吸收。所以应该保持大便通畅,多吃高纤维的食物,促进肠胃蠕动,保持肠胃通畅。

  在生活中,一些常见的零食容易造成便秘,而特別喜欢吃宵夜的人,也容易造成便秘。因此,青春痘患者应给肠胃减负,尽量少吃或者是不吃宵夜。

  三、忌挤青春痘

  挤青春痘是不少青春痘患者的共同“爱好”。但是,如果不注意卫生,用脏手挤压青春痘,不但会引起皮肤的细菌感染,还有可能会导致表面皮肤变得“凹凸不平”,严重影响美观。青春痘皮疹忌挤捏,粉刺充血更加不能轻易挤压。必要时应找专业医生处理。

  四、温水洗脸

  不少患者会认为经常洗脸有助于青春痘的治疗,要注意的是,洗脸水应选择温水。水温过高或过低,都不利于青春痘的治疗。洗脸水过热,容易致使皮肤发干,暂时起到了“控油”的效果,之后会导致更多皮脂分泌;而洗脸水过凉,则会引起毛孔收缩,不易洗净皮肤表面污垢。

  五、慎用化妆品

  面对脸上肆意疯长的青春痘,爱美女性会选择用化妆品来“遮瑕”。但是,青春痘发作期间不要使用化妆品,因为部分化妆品的化学成分会使病情加重,更加不能因为“遮瑕”而化浓妆,否则会造成毛孔堵塞,加重病情。

  盐城治疗皮肤病医院温馨提示:上述就是关于“护理青春痘的方法有什么”的介绍,通过以上的介绍之后,现在大家对于其注意事项有很大的认识,因此早发现,尽早得采取适合自己的治疗方法,对症下药,这样才能减少恶化,祝您康复!

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  • 擅长:牛皮癣、鱼鳞病、皮炎、痤疮、脱发、荨麻疹、白癜风。

  • 擅长:黄褐斑、痤疮、脱发、手足癣、脓疱疮、疱疹、苔藓等皮肤疾病。

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  • 就医分享:脸上长青春痘长了好几年,期间也治了很多次,可是每次都是反反复复的,我都快烦死了,在网上看到这家医院,我就在线问了下大概价格,想着不贵就来治了治,首次治疗后就感觉很不错,后面坚持治了一个疗程,脸上的痘痘还真的差不多都好了,也没留下痘印。

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